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Q28：多選吃哪一種主食較有益於瘦身呢？

2013-03-06 主食有益於廣東糙米飯有益重點麵包澱粉絕對揭曉

Q：下列哪一種主食的熱量和 GI 值較低，比較有益瘦身呢？廣東粥糙米飯可頌麵包減肥時絕對可以吃澱粉，

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